Методы повышения интенсивности и как правильно их использовать в тренировочном процессе. | Бодибилдинг | Do4a.com - Второе дыхание
anaboliki net Официальный магазин Pharmacom Labs Real Pump belfarma
Профессор pharmlabs Интернет-магазин товаров для спорта Интернет-магазин товаров для спорта
Скрыть объявление
В связи с блокировкой основного домена Роскомнадзором, форум переехал на новый домен.
https://an.do4a.me/
Если Вы забыли пароль, воспользуйтесь функцией восстановления пароля, если не помогает, обратитесь через форму обратной связи: https://an.do4a.me/misc/contact

Интернет-магазин товаров для спорта FermaCent
Антон...

Методы повышения интенсивности и как правильно их использовать в тренировочном процессе.

Тема в разделе "Бодибилдинг", создана пользователем Антон..., 11 май 2016.

  1. Антон...

    Антон... Новичок

    Всем доброго время суток.

    В видео рассказывается о методах повышения интенсивности:
    • Форсированные повторения.
    • Частичные повторения.
    • Читинг.
    • Суперсеты.
    • Сбрасывание веса (пирамиды).
    Также рассказывается как правильно использовать данные методы в тренировочном процессе.

     
    • Нравится! Нравится! x 2
  2. vitalexx
    vitalexx
    всё что нужно знать о читинге...без пуза,не хуй лезть!
    1. Joy
      Joy
      я зашел к этому мужику на канал, у него там много подобного....ну он и ебанууууууууутый
      1. vitalexx
        vitalexx
        тень ментцера:))
    2. Звёздный Воин
      Звёздный Воин
      без фармакома даже так не сможешь подготовиться
  3. Motistuta
    Motistuta
    так так так...очень интересно...больше жрать, больше спать, больше трахаться...вот тебе больше интенсивности...и жизнь заиграет новыми красками...
    1. Mr.Krabs
      Mr.Krabs
      В зал при этом строго ни ногой! :nono:
      1. Motistuta
        Motistuta
        ну разве что няшку закадрить и отодрать)))
        1. VincentOnecock
          VincentOnecock
          кочки только друг с другом сношаются. или с тренерами
  4. Rednarok
    Rednarok
    Авто ты кто такой? МСМК есть? Нет? Давай, до свиданья.
    1. Rezultat14
      Rezultat14
      ахахаха! @Rednarok , ебать фэйл!))))))))))))))))))))
      жирным выделил, да побольше, да попращался уже)))))))))))))))
  5. Goldenandrey
    Goldenandrey
    Хуйня какая то,одна вода.Давай лучше фото актуальной формы.