Асимметрия мышц

я левша) у меня левая грудь тоже малость срезана и по размеру чуток больше чем правая))спасибо предкам-онанистам за это =))

Значит просто не знаешь как определить более сильную руку. У правши всегда левая немного сильнее, в то время как у правой больше координации.

Ответ: чтобы тренировать силу импульса нужно тренировать не только мышцы, но и мозг. Тупой мозг - тупой импульс. Методики тренировки нервного импульса некоторые Гуру предлагали. На сколько я помню - поднимать разовый максимум на каждой тренировке (по мимо рабочих весов) - способствует тренировке нервного импулься и делает его более мощным, позволяя вовлекать больше мышечных волокон и развивать большее общее усилие.

Судя по комменту блеать, ты нихуя не читал статью.

Че ты тут умничаешь? Замерял что ли? Я еще ни одного метателя и ни одной теннисистки не видел, у которых одна рука длиннее другой. Если длина парных костей одинакова с рождения - она будет одинакова всю жизнь. Другой вопрос: будет ли асимметрия в координации и силе мышц? Конечно будет, так как используется только одна рука. Но рабочая рука при этом не вырастет.
Генетическая асимметрия - довольно редкое явление.

Догг советует утренние пробежки, как косвенный фактор тренировки психики, типа монотонная работа и прочая лабуда, помоему вполне рабочая тема